Jeżeli czujesz wściekłość, gniew, złość, zdenerwowanie albo dusisz w sobie łzy czy niepokój, przejdź się nad morze o świcie. Wejdź do wody i pozwól falom rozbijać się o Ciebie. Podczas kąpieli wypowiedz takie mniej więcej słowa:
''Oczyszczam się w miejscu,
które jest początkiem życia.
Fale obmywają ciało i duszę;
cały brud spływa z nich do oczyszczającego morza;
jestem odnowiony i świeży,
świeży jak morze''
Potem wyjdź z wody na piasek i pozwól, aby wiatr Cię wysuszył. Jesteś oczyszczony.
Zobacz następny temat Zobacz poprzedni temat Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
